Expo France

triatlón

Hoy (Vendredi 8 MAI 2009)me levante temprano a eso de las 6 y media, para bañarme y tomar mi desayuno y llegar a la estación de tren, estaba atrasado (como siempre, jejeje) y pensé k ya se había ido mi tren. Pero por suerte si estaba el tren y con las justas me subí con la bicicleta. Me estaba molestando la rodilla izquierda un poco, estaba con miedo de que sea una lesión y no poder concursar.
Luego llegué y no había un alma, es un pueblo tranquilo y pequeño (Sausset les Pins, France), pensaría más vacacional. Bueno el chiste es que vi unos carros que estaban con unas bicis cargadas y los seguí y ya encontré donde era la competencia. Era parecido a lo que veo en Ecuador. Buenas bicis, todos con sus equipos al pelo y todo. Mi bici es una bien vieja y pesada, nada como la que tengo en mi casa jeje. Los cambios están mal, a ratos salta la cadena.... bueno para resumir tiene carácter la bici de acá, un carácter jodido, hay k tratarle bonito sino se friega, jajajaja.
Luego ya me inscribí y todo, y hacia un frio, me compre un terno de neopreno para aguantar un poco más el frio. Entonces si estaba medio bien equipado. Ya estaba listo para la competición. Me encontré con un amigo que vive allí y toda su familia es parte de un club (Familia Hours y mi amigo es Hugo). Y el goce los 5 integrantes de la familia estuvieron en la competencia. Muy buenas gentes, me preguntaban y explicaban algunas cosas. Además cuando estaba chequeando la bici, los árbitros me dicen k la llanta esta baja, un señor me presta la bomba para hinchar, y salgo rompiendo la válvula de la llanta de adelante, por suerte no se salía el aire, y me dejaron concursar. El árbitro me pregunta si puede tomar una foto de la bici para mostrar en los cursos de formación el tipo de bicicleta que si se puede aceptar para una competición. Ya dejé todo listo en mi zona de cambio o zona de transición y ya estaba listo.
El agua estaba friesisima, y todo un relajo nadar con el mar un poco agitado y con tanta gente, xk hay manasos y patadas, pero la verdad que no estaban tan fuertes, todo con tranquilidad. Estaba durísimo, y eso k eran solo 400 metros, 8 piscinas olímpicas, pero con las olas y eso, chuta, estaba chévere. Un rato me tome un poco de agua de mar, que asco, y se me hiso feo nadar, y me daba ganas de tomar agüita, pero en el medio del mar, de donde, y los árbitros me preguntaban si estaba bien, jajaja. Era allí que pensaba rendirme. Pero en fin ya salí del agua. Y con un mal sabor de boca, y me fui a la bici, ya estaba casi al último. Como la bici no tiene los cambios bien puestos y es mas problemático cambiar la velocidad, pero si estaba medio tranquilo y si acabe los 10 km, era unas subidas y otras bajadas pero no muy grandes ni pronunciadas. Luego de eso la carrera, pero me daba unas ganas de vomitar por el agua k me tragué. Y un rato comencé a caminar, pero me dije que ya debía continuar (luego de que me paso otro competidor), ya estaba casi por acabar y eran solo 3 km, entonces traté de ir a paso normal, y llegué. Mi tiempo total es de casi una hora, 57 o 59 minutos.
Los resultados están en www.kms.fr, el evento era "Triathlon de la Côte Bleue:Super Sprint 2009". Creo k hay otro en 2 semanas y voy a ver si entreno más y más. Además les dejo el video de la salida de la competencia sprint para que tengan una idea de cómo es la movida.
Calentamiento
y el video de la Partida en youtube.

Tradición

Es correcto seguir las tradiciones sin preguntarse su razón de ser? Probablemente no. Pero de otro lado, cada persona decide que es lo que le gustaría hacer como su propia tradición. Una costumbre que tengo es la de correr en mayo. En mi Cuenca, en el circuito de las Cruces 10 km. Durante la fresca y en ocasiones lluviosa noche cuencana. Me gustaba mucho el final del circuito debido a que éste tenía una larga subida, en el leguaje familiar conocida como “la rompe corazones”. En fin, circuito de las Cruces de Cuenca (se recorre casi todas las iglesias del centro histórico), en el día de la Cruz 3 de mayo. Para mí una gran tradición porque me gusta correr.
Nos vemos en las Cruces.

Carnaval en Niza 2009

Carnaval: fiesta pagana antes de la cuaresma.
Qué tiene de pagana?
Video del carnaval en Niza 2009

Qué? Por qué? Para qué?

Todas las actividades humanas apuntan hacia esto. Miren este video "Building Gods" donde entre algunas personas más aparece el Prof. Dr. Hugo de GARIS.

el link es:
http://video.google.com/videoplay?docid=1079797626827646234&q=%22building+gods%22&pl=true